1-3 måneders frivilligt arbejde, buddhisme, adventure og vidunderlig natur

Rejsen for dig, der vil:

  • Trekke i Annapurnaregionen
  • Riverrafte og på tigersafari i Chitwan
  • Lave frivilligt arbejde med børn
  • Blive en del af unikke Kathmandu
  • Opleve Verdens Tag og buddhismen
  • Nyde forunderlige Tibet

Nyhedsbrev

Chat med Adventure Heart Se videoer på YouTube

Adventure i Nepal, Tibet & Bhutan

Program 2011

 

Uge 1

  • Sightseeing og riverrafting
  • Meditation, kultur og historie
  • Flora og fauna
  • Kathmandu
  • Templer og stupaer
  • Trishulifloden
  • Safari i Chitwan
  • Tigre og næsehorn
  • Kanoture og fugle



Kathmandu, Trishuli og Chitwan Nationalpark: Du ankommer til Kathmandu, hvor programmet byder på velkomstmiddag og en introduktion til din rejse! Vi skal opleve den forunderlige Kathmandu Valley, som er omgivet af grønne bakker hvor end, du kigger hen. Mod nord tårner de mægtige Himalayabjerge og det er også den udsigt, der har inspireret stedets alter ego, Shangri-La, som er blevet synonym med ethvert jordisk paradis. Rejsen byder flere gange på den reneste definition af Shangri-La: et evigt lykkeligt sted, isoleret fra verden udenfor. Vi skal opleve hovedstadens unikke stil og følelse, på sightseeing til Durbar Square og Monkey Temple (Swayambhunath), en stupa, som har fået tilnavnet abetemplet på grund af macaqueabe-flokkene, som holder til her. Vi oplever også Bodhnath, en af verdens største stupaer, der er et vigtigt pilgrimsmål for buddhister og Pashupatinath, et tempelkompleks viet til hinduguden Shiva og hjemsted for hellige mænd. Du får undervisning i det nepalesiske sprog, historie og kultur for at blive rigtig godt klædt på til din store rejse på Verdens Tag.

Turen går videre til Trishulifloden, hvor du skal riverrafte i 2 dage og overnatte langs bredden i telte om natten. Trishuli byder på utrolig smukt landskab og rigtig god rafting i og omkring kategori 2. Herfra til Chitwan Nationalpark, som er at finde på UNESCOs Verdensarvsliste og er kendt for dens enorme størrelse og noget af Asiens rigeste dyreliv, deriblandt Østens største bestand af det truede indiske næsehorn, leoparder, dovendyr, aber og kongelige bengalske tigre. Her findes også arter af rådyr, krokodiller, sommerfugle og mere end 500 arter af farverige fugle. Her skal vi vandre mellem små landsbyer, se solnedgange, opleve den lokale Tharu-dans, sejle i kano, besøge et elefantcenter og på safari ridende på elefanternes rygge. Glæd dig til en uforglemmelig oplevelse!



Riverrafting, Historie, kultur, Kathmandu, meditation, sightseeing, buddhister, hindu
Riverrafting, Historie, kultur, Kathmandu, meditation, sightseeing, buddhister, hindu

Uge 2

  • Trekking i Annapurna
  • Himalayabjerge




Pokhara og trekking i Annapurna: Du kommer til Pokhara, en vidunderlig lille by for foden af Himalayabjergene, som backpackerne for længst har taget til sig. Her er en hyggelig stemning og byen danner den perfekte ramme om dit store trek i Annapurna. Trekkingturen i regionen varer en lille uges tid, hvor du vil passere landsby efter landsby ved foden af Himalayabjergene, det fascinerende smukke landskab, snedækkede tinder og Nepals vidunderlige natur. Her er uendelige vidder, golde landskaber, charmerende nepalesiske landsbyer, kæmpe rododendronskove og en rig fauna i det hele taget. Ghorepani Poon Hill er et af de absolut fedeste treks, og der er tehuse hele vejen, hvor I sover i rigtige senge og får et varmt måltid, når I kommer frem. I vandrer 3-7 timer om dagen sammen med en lokal guide og portører, der bærer jeres rygsække. Her er sovepose og tykke jakker til rådighed, hvis du ikke selv har lyst til at slæbe det med hjemmefra. Trekket bliver hårdt, udfordrende, fyldt med historiske oplevelser og lamslående udsigter over Himalayabjergene.

 


Trekking, Himalaya bjergene, næsehorn, tigre, elefanter, tehuse, temarker
Trekking, Himalaya bjergene, næsehorn, tigre, elefanter, tehuse, temarker

Uge 3-4

  • Sightseeing og bjerge
  • Verdens Tag
  • Buddhisme og templer
  • Everest Base Camp
  • Lhasa
  • Potala Paladset
  • Bungy Jump
  • Last Resort
  • Nagarkot



Tibet, Everest Base Camp, Last Resort og Nagarkot:
Vi flyver fra Kathmandu ind over det tibetanske plateau til Lhasa, Tibets hovedby, hvor vi starter med akklimatisering – vi er landet i 3.650 meters højde. Her skal vi i to dage opleve den forunderlige tibetanske stad, kultur og kinesiske undertrykkelse. Vi tager til det ubegribelige Pothala Palads, og ser desuden Jokhangtemplet, Barkhor basaren samt Drepung og Sera klostrene. Nu starter vores vidunderlige færd på Friendship Highway, der krydser det tibetanske plateau gennem utallige bjergpas med den altoverskyggende panoramaudsigt til Himalayas højeste tinder som sin vigtigste attraktion. Vi kommer til Xigatse, Tibets næststørste by, hvor vi skal besøge klosteret Tashilhumpu, der tidligere var sæde for den næsthelligste reinkarnation, Panchen Lama. Klosteret er et kæmpe labyrintisk bygningsværk og er med sine 1.000 munke det mest aktive i Tibet. Her får du den stærke stemning og mystik som et levende kloster skal have, men som kan være svær at opleve i det strengt kontrollerede Lhasa. Herefter kommer vi til Rongbuk, en lille by med et kloster, der efter sigende er verdens højest beliggende med sine 5.000 meter. Det er dog langt fra dagens hovedattraktion – nu går turen til fods eller med hestevogn til Everest Base Camp, hvor vi oplever ekspeditionernes telte ligge i dalen, mens de forbereder sig til at påbegynde bestigningen af verdens højeste bjerg. Lejren, der ligger i 5.200 meters højde, er overvældende at besøge. Du kan komme tilbage hertil senere i programmet, ved at tilvælge trekket til Everest Base Camp i uge 5 og 6. Vi kører mod Nepal og Last Resort og nyder undervejs synet af yakokser, spredte nomadetelte, hellige søer, gletsjere og nattehimmelen som den kun kan se ud på verdens højeste plateau – kulsort og med flere, klarere stjerner end du kan forestille dig.  I Last Resort skal vi slappe af i lækre grønne omgivelser, inden vi kaster os ud i Nepals ultimative adrenalinkick – et 165 meter bungy jump!

Tibet, Himalaya bjerge, Mount Everest, Lamapalads, Lhasa, sightseeing, natur
Tibet, Himalaya bjerge, Mount Everest, Lamapalads, Lhasa, sightseeing, natur

Uge 5-6

  • Ultimativ adventure
  • Verdens højeste bjerg
  • 14 dages trekking
  • Forunderlige højder



Everest Base Camp trek: Vil du udfordres ud over det sædvanlige? Så tag med på et adventure uden lige – det lange, seje trek til Everest Base Camp fra Lukla i Nepal. Hvor de effektive kinesiske kommunister har sørget for at der kan køres stort set hele vejen igennem Tibet, tager det fra Nepal en uges tid at vandre den lange vej. Vi bruger 14 dage! Trekket er hårdt, men kan i princippet gennemføres af alle, da den største udfordring er højderne – vi trekker til hele 5.550 meter over havets overflade.

Turen starter med en smuk flyvetur fra Kathmandu til Lukla og byder på 14 dages rejse gennem sherpaernes land med en hviledag i Namche og daglig trekking mellem 4 og 8 timer. Undervejs vil du opleve fantastiske landskaber, bjerggeder, yakokser, klostre, lange hængebroer over brusende floder og det ultimative highlight i 5.400 meters højde – Everest Base Camp, det højeste punkt på Mount Everest hvortil du kan komme uden professionelt bjergbestigningsudstyr.
Bemærk, at trekket er hårdt og kræver en relativt god fysik.



Frivilligt arbejde, børnehjem, engelsk undervisning, skole, aktiviteter, Kathmandu
Frivilligt arbejde, børnehjem, engelsk undervisning, skole, aktiviteter, Kathmandu

Uge 9

  • Tordendragens land
  • Templer og klostre
  • Buddhisme
  • Ultimativ kulturoplevelse
  • Det sidste Shangri-La



Bhutan: Tordendragens land venter forude og her vil du få en oplevelse ulig nogen anden. Bhutan er noget ganske særligt. Bhutanerne går højere op i bruttonationallykken end bruttonationalproduktet, er dybt buddhistiske og generelt veluddannede, livlige og glade for sjov og ballade. Bhutan beskrives ofte som det sidste Shangri-La, og her vil du lige fra du lander føle, at du er trådt ind i en verden, du ikke havde turde håbe eksisterede. Du kommer til den moderne hovedstad Thimphu, hvor vi skal besøge nationalbiblioteket, et institut for traditionel plantemedicin og en malerskole og opleve lokale lave fine mønstre i smukke stoffer. Vi rejser videre til et af Bhutans vigtigste ”Dzongs” – klostre – Punakha Dzong. Her skal vi opleve den enorme helligdom og de lokales forhold til de buddhistiske højborge. Vi tager på marked, tager forbi Dochulapasset og besøger Bhutans ældste kloster; Simtokhoka Dzong. Videre til Paro, hvor indbyggerne stadig går i håndvævede dragter og værner om både kultur, miljø og den særlige spiritualitet som gennemsyrer Bhutan. Her er bedeflag overalt og du vil komme helt tæt på kulturen, når vi besøger nationalmuseet og bruger dagen på inspirerende besøg og gode historier i det gamle kongerige. Vi rejser tilbage til Kathmandu og har et par dage på egen hånd.



Frivilligt arbejde, børnehjem, engelsk undervisning, skole, aktiviteter, Kathmandu
Frivilligt arbejde, børnehjem, engelsk undervisning, skole, aktiviteter, Kathmandu

Uge 5-12

  • Frivilligt arbejde
  • Lokal kultur og levevis
  • Sjov og leg med børnene



Frivilligt arbejde
på skoler eller børnehjem i Kathmandu. Oftest underviser du børn og unge mellem 2 og 14 år i grundlæggende engelskkundskaber. Du skal også forvente at være med til at lege og tegne med børnene og hjælpe med at organisere andre skolerelaterede aktiviteter. I bliver indkvarteret hos værtsfamilier eller på børnehjemmet. Læs mere om det frivillige arbejde.

Frivilligt arbejde, børnehjem, engelsk undervisning, skole, aktiviteter, Kathmandu
Frivilligt arbejde, børnehjem, engelsk undervisning, skole, aktiviteter, Kathmandu

Eksempel på program, ændringer kan forekomme

Endeligt dag-til-dag program fremsendes i Adventure Hearts Afrejsebrev. Se venligst under Tilmeld.